La veille du contrôle — Cité du Cerveau · Body Quest
Nes a un contrôle de maths demain et il est déjà tard. Jeu Body Quest gratuit sur MyLeoNes, 8–17 ans, pas un avis médical.
Ta mission
Fais les meilleurs choix.
- Pendant que tu dors, ton cerveau trie ce que tu as appris dans la journée et le garde en mémoire.
- Un voyage inventé, pas un avis médical. Si tu te sens mal, parle à un adulte ou à un soignant (urgence : 112).
- Chaque corps est différent et tous comptent. Rien sur toi ni ta santé n'est collecté.
Score
- Savoir du corps — Tu as compris comment ça marche.
- Bonnes habitudes — Tu as choisi de bonnes habitudes.
- Sécurité et demander de l'aide — Tu as su quand demander à un adulte.
Vraie science
Pour les enfants de 6 à 12 ans, on conseille généralement de dormir environ 9 à 12 heures par nuit (American Academy of Sleep Medicine).
Cité du Cerveau
- Messagers nerveux
- Sommeil et mémoire
- Concentration et pauses écran
- Nommer ses émotions
- Apprendre du nouveau
- Casque et sécurité à vélo
- Mythes du cerveau démontés
- Une erreur et une grosse émotion
- Le raccourci du réflexe
- Les quartiers de la cité du cerveau
- Le trac du jour de contrôle
- Affiche sur les mythes du cerveau
Voyage inventé, pas un avis médical. Douleur ou souci : parle à un adulte (urgence 112 ; 116 111). Rien n'est collecté ; ta progression reste sur l'appareil.
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