Sommeil et mémoire — Cité du Cerveau · Body Quest
Demain il y a un contrôle. Planifie ta soirée. Dormir après avoir étudié aide à retenir. Jeu Body Quest gratuit sur MyLeoNes, 8–17 ans, pas un avis médical.
Ta mission
Fais les meilleurs choix.
- Enfants 9–12 h ; ados 8–10 h.
- Un voyage inventé, pas un avis médical. Si tu te sens mal, parle à un adulte ou à un soignant (urgence : 112).
- Chaque corps est différent et tous comptent. Rien sur toi ni ta santé n'est collecté.
Score
- Savoir du corps — Tu as compris comment ça marche.
- Bonnes habitudes — Tu as choisi de bonnes habitudes.
- Sécurité et demander de l'aide — Tu as su quand demander à un adulte.
Vraie science
Dormir après avoir étudié aide à retenir.
Cité du Cerveau
Voyage inventé, pas un avis médical. Douleur ou souci : parle à un adulte (urgence 112 ; 116 111). Rien n'est collecté ; ta progression reste sur l'appareil.
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