Entrenar un “mensaje yo” — Abogado/a y mediador/a · Pretender
En una mediación escolar ficticia, Inés está dolida porque su amigo Rui contó su secreto en el chat del grupo. La ayudas a decir cómo se siente sin atacarle. Construir un mensaje: qué pasó, cómo me siento, qué necesito.
⚖️ Todos los casos aquí son inventados. Esto no es asesoramiento jurídico. Para un problema real, habla con un adulto de confianza que te ayude a encontrar apoyo adecuado.
Escribir un mensaje · ~3 min
Tu papel
Eres el mediador entre iguales (en este juego).
Tu objetivo
Construir un mensaje: qué pasó, cómo me siento, qué necesito.
Lo que sabes
- Las acusaciones con “tú” ponen a la defensiva; las frases con “yo” invitan a escuchar.
Límites
- Rui está escuchando y también se siente mal.
El éxito es
- Describe, no culpa — Un hecho, no una etiqueta.
- Nombra el sentimiento — Claro y honesto.
- Pide lo que necesita — Una petición clara y posible.
Habilidades que usaste
- Empatía — Entender cómo se sienten los demás.
- Comunicación — Decir las cosas con claridad y amabilidad.
En la vida real
Los mediadores enseñan a usar “mensajes yo”: describir el hecho, nombrar el sentimiento y expresar una necesidad, técnica también usada en la mediación entre iguales en los colegios.
Abogado/a y mediador/a
Ayuda a las personas a resolver desacuerdos con justicia.
Explora después
- Psicólogo/a escolar — Ayuda a una comunidad escolar a aprender y a sentirse bien.
- Periodista y verificador/a de datos — Encuentra los hechos, compruébalos y cuenta la historia con justicia.
- Gestor/a de proyectos — Lleva a un equipo de la idea al proyecto terminado.
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