Prendersi cura della pelle — Benessere, 4–6 anni
Impara perché lavare e asciugare la pelle con delicatezza la aiuta a restare comoda e pronta a proteggerti.
Prendersi cura della pelle con delicatezza
La pelle è una copertura che aiuta a proteggere l'interno del corpo. Lava via sudore, sporco e cose appiccicose con acqua tiepida e poco sapone, poi asciuga tamponando invece di strofinare forte. La pelle pulita dovrebbe essere comoda, non dolorante o irritata.
Perché lavare e asciugare
Sudore e sporco possono rendere la pelle pruriginosa o dolorante, mentre l'umidità può irritarla nelle pieghe e tra le dita dei piedi. Le persone hanno imparato a lavarsi per togliere ciò che la pelle non deve avere. Anche asciugarsi è importante: resta meno umidità che possa causare irritazione.
Dopo aver giocato nel fango
Dopo aver giocato nel fango, Nuno vede macchie marroni sulle ginocchia e sulle mani. Sciacqua via il fango, usa un po' di sapone su mani e ginocchia e risciacqua ancora. Asciuga ogni parte tamponando, anche tra le dita dei piedi, poi indossa vestiti puliti.
Strofinare forte non è meglio
Un bambino può strofinare forte perché lo sporco sembra aver bisogno di molta forza per andare via. Però strofinare troppo può rendere la pelle rossa, dolorante o screpolata, anche quando è già pulita. Un po' di sapone aiuta; più sapone e più forza non significano più cura.
La pelle ogni giorno
Questo è utile dopo aver giocato con la terra, nuotato, sudato o esserti sporcato le braccia di cibo. Un adulto può anche mostrarti come lavare le zone facili da dimenticare, come dietro le orecchie o tra le dita dei piedi. Chiedi aiuto se un'irritazione fa male, si allarga o non migliora.
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