Psicologia, 7–10 anni — 20 argomenti · MyLeoNes™ Kuks
20 argomenti di psicologia scritti per 7–10 anni — non un testo per più grandi semplificato. In ordine di insegnamento, ognuno un mazzo di cinque carte.
Psicologia · 7–10 anni
Le emozioni sono segnali
Scopri come le emozioni possono dare informazioni su ciò che succede dentro di te e intorno a te, senza decidere che cosa devi fare.
L'attenzione è un riflettore
Capisci che l'attenzione sceglie alcune informazioni da osservare meglio, mentre altre immagini e suoni restano sullo sfondo.
La memoria si rafforza con la pratica
Scopri perché provare a ricordare un'informazione e tornarci sopra nel tempo può funzionare meglio che guardarla e rileggerla soltanto.
Vedere un altro punto di vista
Scopri che un'altra persona può vedere, sapere o vivere una situazione in modo diverso da te, e che fare domande aiuta a rispondere con correttezza.
Come si formano le abitudini
Un'abitudine è un'azione che comincia a succedere quasi automaticamente quando torna la stessa situazione. Capire il meccanismo aiuta a creare routine utili e a cambiare quelle che non aiutano.
Imparare dalle conseguenze
Ciò che succede dopo un'azione può renderla più o meno probabile la volta seguente. Questo aiuta a capire come esercizio, commenti, ricompense e conseguenze influenzino il comportamento, senza trattare le persone come macchine.
Perché dormire aiuta la mente
Dormire non è soltanto il tempo in cui il corpo si ferma. Durante il sonno, il cervello organizza la sua attività, il corpo recupera e alcuni sistemi si preparano a pensare, imparare e affrontare le sfide quotidiane.
Come i gruppi influenzano le scelte
Le persone spesso cambiano ciò che fanno quando gli altri le guardano o quando un gruppo ha una regola forte. L'influenza del gruppo può aiutare a coordinarsi, ma può anche spingere qualcuno a seguire gli altri senza riflettere abbastanza.
Come gli obiettivi guidano l’azione
Un obiettivo dà una direzione alla mente, così un grande desiderio può diventare piccoli passi da scegliere e controllare.
Come il cervello riempie i vuoti
Il cervello non copia semplicemente il mondo. Unisce ciò che ricevono i sensi a ciò che si aspetta di trovare; è utile, ma a volte può ingannarci.
Come il dialogo interiore influenza lo sforzo
Le parole che ci diciamo in silenzio possono cambiare ciò che proviamo, quanto a lungo continuiamo e come interpretiamo un errore.
Spazio personale e limiti
Le persone hanno limiti diversi riguardo al contatto, alla distanza, alle proprie cose e alle informazioni private. Notare e dire questi limiti aiuta tutti a sentirsi più sicuri e a rispettarsi.
Lo stress è un allarme
Lo stress prepara il corpo e la mente ad affrontare qualcosa che sembra difficile, rischioso o importante. Può aiutare per un po’, ma ha anche bisogno di diminuire.
Perché la giustizia conta
Le persone notano se le regole, i turni e le ricompense sembrano giusti. La giustizia non significa sempre dare esattamente la stessa cosa a tutti: significa poter capire e spiegare il motivo di una differenza.
Le prime impressioni sono ipotesi
La mente costruisce rapidamente una prima idea di una persona usando pochi indizi. Questa rapidità può aiutare a capire come iniziare, ma una prima impressione è un’ipotesi, non la persona intera.
Perché troppe scelte rendono difficile decidere
Avere delle scelte può darci controllo, ma una lista molto lunga costringe la mente a confrontare più possibilità. Scegliere può diventare più facile se decidiamo prima che cosa conta e eliminiamo le opzioni inadatte.
Aspettare prima di agire
L’autocontrollo ci aiuta a fermarci quando qualcosa di invitante è davanti a noi, così possiamo scegliere invece di reagire.
Ciò che ci motiva
La motivazione è l’insieme delle ragioni che ci fanno iniziare e continuare, dall’interesse a una ricompensa utile.
Le aspettative cambiano l’esperienza
Ciò che ci aspettiamo può influenzare ciò che notiamo e come ci sembra qualcosa, senza cambiare la cosa stessa.
Gli stereotipi non sono fatti
Uno stereotipo è una convinzione rapida su un intero gruppo. Può sembrare comodo, ma le persone sono individui e questa scorciatoia può essere ingiusta o sbagliata.
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