Comment fonctionne l’ouïe et protéger ses oreilles — Santé, 7–10 ans
Les oreilles transforment les vibrations de l’air en messages que le cerveau peut comprendre. Les sons très forts peuvent abîmer ce système délicat ; nos habitudes d’écoute sont donc importantes.
Le son devient un message
Le son est produit par des vibrations qui se déplacent dans l’air. L’oreille externe les recueille, le tympan vibre et de petits os transmettent le mouvement vers l’intérieur. L’oreille interne le transforme en signaux nerveux envoyés au cerveau.
Pourquoi protéger son ouïe ?
L’ouïe permet de comprendre la parole, d’apprécier la musique et d’entendre des avertissements comme une sonnette de vélo. Les cellules qui détectent les sons dans l’oreille interne sont fragiles et peuvent être abîmées par un bruit très fort ou prolongé. Les protéger aide à garder une audition claire.
Choisir un volume plus sûr
1. Tu utilises des écouteurs dans le bus. 2. Au volume maximal, la musique est si forte que les personnes proches l’entendent et tes oreilles sont gênées. 3. Tu baisses le volume jusqu’à ce qu’il soit confortable et fais des pauses au calme. 4. Si tu n’entends toujours pas quelqu’un parler, éloigne-toi du bruit ou demande de l’aide à un adulte.
« Ça ne fait pas mal, donc c’est sans danger »
Cela paraît logique, car la douleur avertit pour beaucoup de blessures. Pourtant, un son très fort peut abîmer les cellules de l’ouïe sans faire mal immédiatement, et les effets peuvent s’accumuler. Des oreilles qui bourdonnent ou une audition étouffée après un bruit sont des signes : éloigne-toi et préviens un adulte.
Prendre soin de ses oreilles au quotidien
La protection de l’ouïe compte aux concerts, devant des feux d’artifice, lors d’événements sportifs, près des machines et avec des écouteurs. Des protections peuvent réduire le son ; s’éloigner et faire des pauses au calme réduisent aussi le bruit reçu. Ne mets pas d’objet ni de coton-tige profondément dans le conduit auditif.
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