Comment le cœur et le sang transportent l’oxygène — Santé, 7–10 ans
Le cœur est une pompe qui fait circuler le sang dans le corps. Le sang apporte de l’oxygène et des éléments utiles, puis emporte certains déchets.
Le cœur est une pompe
Le cœur se contracte puis se relâche sans arrêt et pousse le sang dans des tubes appelés vaisseaux sanguins. Le sang atteint les muscles, le cerveau et les autres organes avec de l’oxygène et des substances utiles. Puis il revient au cœur.
Pourquoi le sang doit-il toujours circuler ?
Chaque cellule vivante a besoin de ressources, surtout d’oxygène, mais le corps ne peut pas en stocker assez près de chacune. Il faut aussi emporter les déchets. La circulation règle ces deux problèmes grâce à un service de livraison et de collecte permanent.
Après avoir couru
Compte ton pouls pendant 15 secondes, puis multiplie par quatre. Si tu comptes 30 battements, ton pouls est d’environ 120 battements par minute. Après quelques minutes assis au calme, il sera souvent plus bas, car tes muscles ont besoin de moins d’oxygène.
Un cœur plus rapide n’est pas toujours un danger
On peut croire qu’un cœur qui bat vite signale toujours un problème, car on le sent fortement. C’est souvent une réaction normale à la course, à l’émotion ou à la peur : les muscles demandent plus d’oxygène, alors le cœur accélère. Il devrait ralentir ensuite.
Chez le médecin
Un infirmier peut mesurer ton pouls ou ta tension artérielle pour observer ta circulation. Les montres de sport estiment aussi le pouls pendant l’exercice, mais elles ne sont pas parfaites. Un nombre donne une information utile, pas une réponse complète sur la santé.
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