Cómo el corazón y la sangre transportan oxígeno — Salud, 7–10 años
El corazón es una bomba que mantiene la sangre en movimiento por el cuerpo. La sangre lleva oxígeno y materiales útiles, y retira algunos desechos.
El corazón es una bomba
El corazón se aprieta y se relaja una y otra vez, empujando la sangre por unos tubos llamados vasos sanguíneos. La sangre llega a los músculos, al cerebro y a otros órganos con oxígeno y sustancias útiles. Después vuelve al corazón.
Por qué la sangre debe moverse continuamente
Cada célula viva necesita materiales, sobre todo oxígeno, pero el cuerpo no puede guardar suficiente cantidad junto a cada célula. También hay que retirar desechos. La circulación resuelve ambos problemas con una ruta de entrega y recogida que funciona todo el tiempo.
Después de correr
Cuenta tu pulso durante 15 segundos y multiplica por cuatro. Si cuentas 30 latidos, tu pulso es de unos 120 latidos por minuto. Después de sentarte tranquilamente unos minutos, vuelve a contar: a menudo será más bajo porque los músculos necesitan menos oxígeno.
Un corazón más rápido no siempre significa peligro
Es fácil pensar que un corazón acelerado significa que algo va mal, porque se nota mucho. Normalmente es una respuesta útil a correr, a la emoción o al miedo: los músculos necesitan más oxígeno y el corazón se acelera. Después debería volver a calmarse.
En la consulta médica
Un enfermero puede medir tu pulso o tu tensión arterial para saber cómo funciona tu circulación. Los relojes deportivos también calculan aproximadamente el pulso durante el ejercicio, pero no son perfectos. Un número aporta información, pero no explica por sí solo toda tu salud.
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