Der Körper, in echt
Die lebende Maschine, die du wirklich bist Das Nervensystem · DNA & Zellen · Das Immunsystem · Hormone & Erwachsenwerden · Herz & Blut · Muskeln & Bewegung. Gerade jetzt, ohne dass du daran denkst, laufen in deinem Körper Millionen chemische Reaktionen pro Sekunde.
14 bis 16 Jahre
Was drin ist
Das Nervensystem — das Internet deines Körpers
Jeder Gedanke, jede Bewegung, jedes Gefühl, das dich trifft, ist Elektrizität und Chemie, die durch ein Netz von Nervenzellen laufen. Das Nervensystem ist Kommandozentrale und Nachrichtennetz deines Körpers in einem: Gehirn und Rückenmark geben die Befehle, und Nerven tragen sie von und zu jedem Winkel von dir, schneller als du es bemerkst.
DNA & Zellen — deine Bauanleitung
Du bestehst aus etwa 37 Billionen winzigen lebenden Einheiten namens Zellen, und in fast jeder steckt eine vollständige Kopie deiner Bauanleitung: deine DNA. Es ist ein Molekül in Form einer verdrehten Leiter, und die Reihenfolge ihrer vier chemischen 'Buchstaben' buchstabiert jedes Rezept, das dein Körper braucht — von deiner Augenfarbe bis zur exakten Form der Proteine, die dich am Leben halten.
Das Immunsystem — deine unsichtbare Armee
Jeden Tag atmest, berührst und verschluckst du Millionen Bakterien, Viren und Pilze, die deinen Körper gern als Nahrung nutzen würden. Dass es dir meist gut geht, verdankst du einer Verteidigungstruppe, die jeden Teil von dir patrouilliert: dem Immunsystem. Es trennt 'dich' von 'nicht dir', jagt Eindringlinge, erinnert sich an begegnete Gegner und tut das meiste davon, ohne dass du es je merkst.
Hormone & Erwachsenwerden — die chemischen Boten
Hormone sind chemische Botschaften, die dein Körper ins Blut abgibt, um fernen Organen zu sagen, was sie tun sollen. Eine winzige Menge kann ändern, wie du wächst, schläfst, Hunger und Stress spürst — und in der Jugend steuern sie leise eine der größten Verwandlungen, die ein menschlicher Körper durchmacht: aus einem Kinderkörper einen erwachsenen zu machen. Wenn sich deine Stimmung und dein Körper gerade wie eigenständig anfühlen, liegt das größtenteils daran.
Herz & Blut — die Pumpe, die nie ruht
Dein Herz ist ein faustgroßer Muskel, der seit vor deiner Geburt schlägt und dein ganzes Leben nicht aufhört — keine Ruhetage, keine Pausen. Es pumpt Blut durch ein Gefäßnetz, so lang, dass es mehr als zweimal um die Erde reichte, liefert Sauerstoff und Treibstoff an all deine 37 Billionen Zellen und trägt ihren Abfall fort, in einem Kreislauf von etwa einer Minute.
Muskeln & Bewegung — wie man einen Körper bewegt
Du kannst keine einzige Sache tun — gehen, blinzeln, lächeln, atmen, sogar dies lesen — ohne Muskeln. Sie sind die einzige Art, wie dein Körper die elektrischen Entscheidungen deines Gehirns in echte Bewegung in der Welt umsetzt. Und anders als fast jede Maschine ist Muskel lebendig: Nutze ihn, und er wächst; ignoriere ihn, und er schrumpft — der Körper, den du hast, ist also teils einer, den du baust.
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