Escovar os dentes — Bem-estar, 4–6 anos
Escovar remove a película pegajosa que pode magoar os dentes e as gengivas. Bem-estar, 4–6 anos.
O que faz a escovagem
A escova de dentes afasta restos de comida e uma película pegajosa chamada placa bacteriana. A pasta ajuda a limpar e deixa a boca fresca, mas é a escovagem suave que chega aos pequenos espaços.
Porque é preciso limpar os dentes
Os dentes estão todos os dias em contacto com comida, e alguns micróbios usam restos açucarados para produzir ácidos. Esses ácidos podem abrir buracos, chamados cáries, e magoar as gengivas; a escovagem ajuda a retirar os restos.
Uma escovagem cuidadosa
A Mia põe na escova uma quantidade de pasta do tamanho de uma ervilha. Limpa o lado de fora, o lado de dentro e as superfícies de mastigação com pequenos círculos suaves, escova durante cerca de dois minutos e cospe, sem engolir a pasta.
A escovagem à pressa
É tentador escovar depressa apenas os dentes da frente, porque são os que vemos no espelho. Parece que já está feito, mas a comida e a placa podem ficar atrás dos dentes e nas superfícies de mastigação; por isso, as partes escondidas também precisam de atenção suave.
Dentistas e cuidados diários
A escovagem é útil em casa, e o dentista também verifica lugares difíceis de ver ou limpar. A mesma ideia ajuda com aparelhos dentários ou na limpeza entre os dentes, mas um adulto ou dentista deve mostrar os instrumentos certos.
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