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Como os ossos e as articulações sustentam o corpo — Saúde, 7–10 anos

Os ossos dão forma ao corpo e protegem órgãos delicados. As articulações ligam os ossos para que os músculos possam mover o corpo de várias maneiras.

Um corpo com uma estrutura

O esqueleto é uma estrutura viva dentro do corpo. Os ossos suportam o peso e protegem zonas como o cérebro, o coração e os pulmões. As articulações são pontos onde os ossos se encontram e podem mover-se, como o cotovelo ou o joelho.

Porque precisamos de um esqueleto

Sem uma estrutura firme, o corpo não conseguiria manter a forma nem proteger as partes mais delicadas. Mas uma estátua sólida não consegue mexer-se. Os ossos e as articulações resolvem os dois problemas: o esqueleto é forte em algumas zonas e flexível nas ligações.

Dobrar o braço

Primeiro, o osso do braço fica relativamente quieto enquanto a articulação do cotovelo dobra. Depois, o músculo bíceps encurta e puxa o antebraço para cima. O músculo não empurra o osso: puxa-o, enquanto outro músculo ajuda a esticar o braço outra vez.

Os ossos não são paus mortos

Um osso parece duro e imóvel, por isso é compreensível imaginá-lo como um pau que não muda. Na verdade, o osso é tecido vivo com vasos sanguíneos, e os ossos das crianças podem crescer e reparar pequenos danos. Por isso, a alimentação, o movimento e a proteção são importantes.

Proteger um corpo em movimento

Um capacete, joelheiras ou um cinto de segurança podem reduzir a força que chega aos ossos e às articulações numa queda ou colisão. Não tornam todos os acidentes inofensivos, por isso usá-los não significa correr riscos maiores. Servem para acrescentar proteção a comportamentos prudentes.

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