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Cómo los huesos y las articulaciones sostienen el cuerpo — Salud, 7–10 años

Los huesos dan forma al cuerpo y protegen órganos delicados. Las articulaciones unen los huesos para que los músculos puedan mover el cuerpo de distintas maneras.

Un cuerpo con una estructura

El esqueleto es una estructura viva dentro de tu cuerpo. Los huesos sostienen tu peso y protegen zonas como el cerebro, el corazón y los pulmones. Las articulaciones son lugares donde se unen los huesos y pueden moverse, como el codo o la rodilla.

Por qué necesitamos un esqueleto

Sin una estructura firme, el cuerpo no podría mantener su forma ni proteger sus partes más delicadas. Pero una estatua sólida no puede moverse. Los huesos y las articulaciones resuelven ambos problemas: el esqueleto es fuerte y sus uniones permiten flexibilidad.

Doblar el brazo

Primero, el hueso de la parte superior del brazo permanece bastante quieto mientras se dobla el codo. Después, el bíceps se acorta y tira del antebrazo hacia arriba. El músculo no empuja el hueso: tira de él, y otro músculo ayuda a estirar el brazo.

Los huesos no son palos muertos

Un hueso parece duro e inmóvil, así que es lógico imaginarlo como un palo que nunca cambia. En realidad, es tejido vivo con vasos sanguíneos, y los huesos de los niños pueden crecer y reparar pequeños daños. Por eso importan la alimentación, el movimiento y la protección.

Proteger un cuerpo que se mueve

Un casco, unas rodilleras o un cinturón de seguridad pueden reducir la fuerza que llega a los huesos y las articulaciones durante una caída o un choque. No hacen que todos los accidentes sean inofensivos, así que no justifican correr más riesgos. Añaden protección a una conducta prudente.

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