Que faire en cas de saignement de nez — Santé, 11–13 ans
Une réponse calme et efficace face à un saignement de nez courant, ainsi que les signes nécessitant un adulte ou les urgences.
Un saignement de nez
La plupart des saignements de nez commencent quand de petits vaisseaux de la partie avant et humide du nez se rompent. L’air sec, le frottement, le fait de se curer le nez, un choc ou un rhume peuvent les irriter. Voir du sang inquiète, mais un saignement courant s’arrête souvent avec une pression continue et ne signifie pas une perte dangereuse.
Pourquoi la pression fonctionne
La pression rapproche les parois du vaisseau abîmé et laisse le temps au caillot de se former. Le problème est que beaucoup de personnes penchent la tête en arrière, avalent du sang et ne voient plus si le saignement continue. Se pencher légèrement vers l’avant évite que le sang coule dans la gorge; pincer la partie molle vise la zone probable.
Les étapes
Le nez de Jamie se met à saigner après avoir été frotté. Jamie s’assoit droit, se penche un peu vers l’avant et respire par la bouche. Un adulte pince fermement la partie molle du nez pendant dix minutes, sans vérifier toutes les quelques secondes. Jamie crache le sang au lieu de l’avaler. Si le saignement continue après un nouvel essai, ou suit une blessure grave, l’adulte demande de l’aide médicale.
Le piège de pencher la tête en arrière
Pencher la tête en arrière est une erreur compréhensible: on croit ainsi empêcher le sang de couler sur le visage. En réalité, le sang peut aller dans la gorge et provoquer toux, nausées ou déglutition. Se pencher vers l’avant paraît moins propre, mais garde les voies respiratoires plus libres et permet de voir la situation.
À la maison et dans le sport
La même réaction convient à la maison, à l’école ou après un ballon reçu sur le nez pendant le sport. Il faut rester calme, exercer une pression et demander à un adulte plutôt que d’enfoncer des mouchoirs dans le nez. Des saignements répétés, des bleus inhabituels, un traitement qui fluidifie le sang ou un saignement persistant doivent être signalés à un professionnel.
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