Was man bei Nasenbluten tut — Gesundheit, 11–13 Jahre
Eine ruhige, wirksame Reaktion auf gewöhnliches Nasenbluten und die Zeichen, bei denen Erwachsene oder der Notdienst gebraucht werden.
Nasenbluten
Die meisten Nasenbluten beginnen, wenn winzige Blutgefäße im feuchten vorderen Teil der Nase reißen. Trockene Luft, Reiben, Bohren, ein Stoß oder eine Erkältung können sie reizen. Blut sieht beunruhigend aus, doch gewöhnliches Nasenbluten stoppt oft durch gleichmäßigen Druck und bedeutet meist keinen gefährlichen Blutverlust.
Warum Druck hilft
Druck presst die Wände des verletzten Gefäßes zusammen, sodass sich ein Gerinnsel bilden kann. Viele legen den Kopf jedoch nach hinten, schlucken Blut und sehen nicht, ob es weiterblutet. Leicht nach vorn beugen hält Blut aus dem Hals; das Zusammendrücken des weichen Nasenteils trifft die wahrscheinliche Stelle.
Die Schritte
Jamies Nase beginnt nach dem Reiben zu bluten. Jamie setzt sich aufrecht hin, beugt sich etwas nach vorn und atmet durch den Mund. Eine erwachsene Person drückt den weichen Teil der Nase zehn Minuten fest zusammen, ohne ständig nachzusehen. Jamie spuckt Blut aus, statt es zu schlucken. Hört es nach einem weiteren Versuch nicht auf oder folgte eine schwere Verletzung, wird medizinische Hilfe geholt.
Die Falle mit dem nach hinten gelegten Kopf
Den Kopf nach hinten zu legen ist ein verständlicher Fehler, weil dann scheinbar kein Blut übers Gesicht läuft. Tatsächlich kann Blut in den Hals fließen und Husten, Übelkeit oder Schlucken auslösen. Nach vorn gebeugt zu sitzen wirkt weniger sauber, hält aber die Atemwege freier und macht die Lage sichtbar.
Zu Hause und beim Sport
Die gleiche Reaktion hilft zu Hause, in der Schule oder nachdem beim Sport ein Ball die Nase getroffen hat. Ruhig bleiben, Druck ausüben und eine erwachsene Person holen, statt Taschentücher tief in die Nase zu stecken. Wiederholtes Nasenbluten, ungewöhnliche blaue Flecken, blutverdünnende Medikamente oder nicht stoppende Blutungen gehören medizinisch abgeklärt.
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