O que acontece durante a puberdade — Saúde, 7–10 anos
A puberdade é uma fase em que o corpo de uma criança se desenvolve gradualmente em direção ao corpo adulto. Não começa na mesma idade nem acontece exatamente da mesma forma para todas as pessoas.
Uma mudança gradual do corpo
Durante a puberdade, as hormonas enviam novas mensagens pelo corpo. A altura, a forma do corpo, a pele, os pelos, a voz e os órgãos reprodutores podem mudar ao longo de vários anos. Estas mudanças são normais, mas a ordem e a velocidade variam de pessoa para pessoa.
Porque acontece a puberdade
O corpo de um bebé não está preparado para todas as funções de um corpo adulto. A puberdade é a mudança gradual do corpo em direção à maturidade física, orientada por hormonas e genes. Leva tempo para que as diferentes partes cresçam e se adaptem, em vez de mudarem todas ao mesmo tempo.
Uma mudança ao longo do tempo
Aos 8 anos, Alex mede 1,28 metros e tem poucos pelos no corpo. Aos 13, Alex mede 1,55 metros, tem mais pelos e, por vezes, pele oleosa. Este é um padrão possível, não um calendário: outra criança pode mudar mais cedo, mais tarde ou de forma diferente.
Não existe um calendário perfeito
As crianças comparam muitas vezes o seu corpo com o dos colegas e pensam que começar mais cedo ou mais tarde é melhor ou pior. É uma conclusão compreensível quando todos crescem na mesma sala, mas os corpos não seguem um relógio único. As diferenças são normalmente normais, não uma competição.
Cuidar da pele que está a mudar
As hormonas podem fazer com que a pele produza mais gordura, por isso algumas pessoas têm borbulhas durante a puberdade. Lavar suavemente, evitar esfregar com força e não espremer as borbulhas pode ajudar a proteger a pele. Se um problema de pele doer ou preocupar, pede conselho a um adulto, farmacêutico ou médico.
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