À caça da vitamina C — novo caso — Cozinha das Vitaminas · Fruits & Vegetables
A Leo está constipada e quer saber onde se esconde a vitamina C. Jogo Frutas e Legumes no MyLeoNes, 7–17 anos, não é aconselhamento médico nem alimentar.
A tua tarefa
Classifica cada cartão.
- A vitamina C ajuda o corpo a reparar a pele e a combater micróbios. Muita fruta e legumes têm-na; o pão e o arroz quase não têm.
- Histórias inventadas para aprender, não é aconselhamento médico nem alimentar. Cada corpo e cada família come de forma diferente. Para questões de saúde ou alergias, fala com um adulto de confiança ou um profissional de saúde.
- Nada sobre ti nem sobre o que comes é recolhido.
Pontuação
- Saber sobre plantas e comida — Percebeste como funciona esta parte do mundo das plantas.
- Cuidar do planeta — Escolheste o que é bom para o jardim e para o planeta.
- Segurança e pedir ajuda — Ficaste em segurança e sabias quando pedir ajuda a um adulto de confiança.
Na vida real
Grama a grama, os pimentos vermelhos e os kiwis têm mais vitamina C do que as laranjas. Comprimidos de vitaminas só quando um médico ou um adulto de confiança decidir.
Cozinha das Vitaminas
- O que as plantas dão ao corpo
- O prato colorido
- Provar algo novo, sem pressão
- Lavar e manusear
- Cru ou cozinhado?
- Descobre os deslizes do cartaz
- Hábitos seguros com a faca
- Monta um prato de lanche
- Porque é que as maçãs ficam castanhas?
- À caça da vitamina C
- Detective das especiarias
- Salada de fruta, passo a passo
- Hora do batido
Histórias inventadas para aprender, não é aconselhamento médico nem alimentar. Cada corpo é diferente. Nunca comas plantas, bagas ou cogumelos selvagens sem um adulto de confiança. As alergias são assunto para adultos e médicos: se te sentires mal depois de comer, avisa logo um adulto. Nada sobre ti é recolhido; o progresso fica neste dispositivo.
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