Che cosa succede durante la pubertà — Salute, 11–13 anni
Come gli ormoni guidano i cambiamenti del corpo e perché non avvengono nello stesso momento per tutti.
Una fase di cambiamenti del corpo
La pubertà è una fase in cui messaggeri chimici chiamati ormoni guidano il corpo verso la maturità fisica. Possono cambiare altezza, forma del corpo, pelle, peli, voce e organi riproduttivi, e anche le emozioni possono variare. Ordine e tempi sono molto diversi, quindi non esiste un calendario unico seguito da tutte le persone sane.
Perché esiste la pubertà
Il corpo di un bambino prima cresce e impara, poi sviluppa gradualmente i sistemi necessari alle funzioni adulte e a una possibile riproduzione. La pubertà coordina molti cambiamenti invece di attivarli tutti in un giorno. Capirlo aiuta a spiegare nuove sensazioni e impedisce di pensare che cambiare presto o tardi renda una persona anormale.
Un cambiamento nel tempo
A 11 anni Sam è alto 1,45 metri. Nei due anni successivi cresce di 8 centimetri e arriva a 1,53 metri, mentre un amico cresce solo di 3 centimetri. Nessun risultato predice esattamente il futuro o dimostra un problema: la crescita avviene a scatti, e un professionista di fiducia può chiarire i dubbi sullo sviluppo.
La trappola: confrontare i tempi
Confrontare i corpi sembra logico perché altezza, voce e altri cambiamenti si notano facilmente. Però compagni sani possono iniziare o finire la pubertà a distanza di anni, e foto o battute raramente mostrano tutta la storia. Rispetta la privacy, non condividere dettagli del corpo di un’altra persona e parla con un adulto di fiducia se qualcosa ti preoccupa.
Prendersi cura di un corpo che cambia
La pubertà può cambiare la frequenza con cui devi lavarti, usare il deodorante o prenderti cura della pelle, ma i prodotti sono scelte e non misurano il tuo valore. Imparare i nomi corretti delle parti del corpo aiuta a proteggere privacy, consenso e comunicazione di un problema di salute. Mestruazioni, erezioni e altri cambiamenti sono argomenti normali per domande calme e rispettose.
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