Was uns motiviert — Psychologie, 7–10 Jahre
Motivation ist die Mischung aus Gründen, die uns anfangen und weitermachen lässt – vom Interesse bis zu einer hilfreichen Belohnung.
Was Motivation ist
Motivation ist der Antrieb, der dir hilft, etwas zu beginnen, fortzusetzen oder wieder aufzunehmen. Sie kann aus Neugier, Freude, Fürsorge, einem Ziel oder einer Belohnung kommen. Dieselbe Aufgabe kann an einem Tag leicht und am nächsten schwer wirken, weil Motivation sich verändert.
Warum Motivation wichtig ist
Das Problem ist, dass nützliche Tätigkeiten oft Anstrengung verlangen, bevor Ergebnisse sichtbar werden. Motivation hilft einem Tier bei der Nahrungssuche, einem Menschen beim Üben und einem Kind beim Beenden einer Aufgabe. Wer ihre verschiedenen Quellen versteht, kann den Anfang unterstützen, ohne so zu tun, als sei alles immer spannend.
Warum Leo übt
Leo möchte ein Lied auf der Gitarre spielen. Am Montag bringt ihn Neugier dazu, zehn Minuten zu üben. Am Mittwoch ist er müde; deshalb zeigt sein Lehrer den nächsten kleinen Schritt, und danach hört die Familie zu. Seine Gründe wechselten, aber jeder half ihm weiter. Motivation muss nicht nur aus einer Sache bestehen.
Die Falle: Motivation muss zuerst kommen
Oft warten wir, bis wir uns motiviert fühlen, bevor wir anfangen. Das ist verständlich, weil Begeisterung die Arbeit leichter macht. Aber auch Handeln kann Motivation erzeugen: Ein kleiner erster Schritt kann Interesse, Vertrauen oder ein Fortschrittsgefühl bringen. Sich nicht bereit zu fühlen beweist nicht, dass man nicht anfangen kann.
Wo es vorkommt
Motivation hilft beim Sport, bei Musik, Hausaufgaben, Aufgaben zu Hause und schwierigen Rätseln. Eine Trainerin kann ermutigen, ein klares Ziel setzen oder eine Belohnung anbieten, doch die beste Hilfe hängt von Person und Aufgabe ab. Kein Trick macht allen Menschen dasselbe attraktiv.
Weiter erkunden
Andere Sprachen
MyLeoNes™ wird geladen…