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As expectativas mudam a experiência — Psicologia, 7–10 anos

Aquilo que esperamos pode influenciar o que notamos e a forma como algo nos parece, sem mudar a própria coisa.

As expectativas dão cor à experiência

Uma expectativa é uma ideia sobre aquilo que provavelmente vai acontecer. Pode orientar a tua atenção e influenciar a forma como descreves um sabor, um som, uma dor ou um acontecimento. O mundo exterior não mudou necessariamente; o cérebro está a juntar o que chega ao que previu.

Porque é que as expectativas ajudam e enganam

O problema é que não podemos examinar todos os pormenores de cada vez. As expectativas ajudam-nos a prepararmo-nos depressa, mas também podem fazer-nos ignorar informações surpreendentes ou sentir algo de maneira diferente. Esta forma de prever terá surgido porque palpites rápidos são úteis num mundo agitado e incerto.

A bebida com rótulos

Um professor deita a mesma bebida transparente em dois copos. Num copo escreve «maçã doce» e no outro «limão ácido». A Ana prova o primeiro e diz que é doce; depois de ver o segundo rótulo, chama-lhe azedo. O líquido não mudou, mas a expectativa mudou aquilo que notou e disse.

A armadilha: «é tudo imaginação»

Um erro compreensível é pensar que os efeitos das expectativas são falsos porque o objeto não mudou. Os sentimentos e as sensações são experiências reais, mesmo quando as expectativas ajudaram a moldá-los. Mas uma experiência nem sempre é uma medição fiável, por isso uma comparação justa ou outra fonte pode ajudar.

Onde aparece

As expectativas aparecem quando entras numa turma nova, provas comida com um rótulo, ouves uma história sobre um filme ou experimentas um jogo elogiado por alguém. Podem preparar-te, mas é sensato deixar espaço para as provas. Repara no que esperavas e compara-o com o que aconteceu realmente.

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