L'heure du smoothie — Cuisine des Vitamines · Fruits & Vegetables
Leo et Nes préparent un smoothie aux fruits avec leur papa. Jeu Fruits et Légumes gratuit sur MyLeoNes, 7–17 ans, pas un conseil médical ou diététique.
Ta mission
Choisis la meilleure réponse à chaque étape.
- Le fruit entier garde ses fibres ; mixer en garde plus que presser en jus.
- Des histoires inventées pour apprendre, pas un conseil médical ou diététique. Chaque corps et chaque famille mange différemment. Pour la santé ou les allergies, parle à un adulte ou à un professionnel.
- Rien sur toi ni sur ce que tu manges n'est collecté.
Score
- Savoir sur plantes et aliments — Tu as compris comment ça marche.
- Prendre soin de la planète — Tu as choisi ce qui est bon pour le jardin et la planète.
- Sécurité et demander de l'aide — Tu as su quand demander à un adulte.
Dans la vraie vie
Les lames du blender restent coupantes même éteintes, c'est pour ça qu'un adulte les nettoie.
Cuisine des Vitamines
- Ce que les plantes donnent au corps
- L'assiette colorée
- Goûter du nouveau, sans pression
- Laver et manipuler
- Cru ou cuit ?
- Repère les erreurs de l'affiche
- Gestes sûrs avec le couteau
- Compose une assiette de goûter
- Pourquoi les pommes brunissent-elles ?
- La chasse à la vitamine C
- Détective des épices
- Salade de fruits, étape par étape
- Chasse à la vitamine C — nouveau cas
Des histoires inventées pour apprendre, pas un conseil médical ni diététique. Chaque corps est différent. Ne mange jamais de plantes, baies ou champignons sauvages sans un adulte de confiance. Les allergies sont l'affaire des adultes et des médecins : si tu te sens mal après avoir mangé, préviens tout de suite un adulte. Rien sur toi n'est collecté ; la progression reste sur cet appareil.
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