Jardín Secreto — respiración 4-2-6
Una esfera luminosa crece y encoge en una respiración guiada de cuatro al inspirar, dos al sostener y seis al soltar, con luciérnagas y una afirmación rotativa.
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Una esfera luminosa crece y encoge en una respiración guiada de cuatro al inspirar, dos al sostener y seis al soltar, con luciérnagas y una afirmación rotativa.
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